Det första som ploppar upp i huvudet är bikini fitness, säkert till stor del eftersom det varit så mycket skriverier om det på senare tid. Det verkar vara en stor boom i Finland för tillfället, plötsligt ska en massa människor tävla i just det. Träningen i sig tycker jag inte det är något fel på, lite kan jag ha svårt att förstå att man vill ha en specifik muskel att synas osv, istället för en kropp som fungerar i alla lägen, men i stort sett är det ju bara bra med styrke- och konditionsträning.
Mest har jag svårt att förstå matdelen. Hur mycket alla än skriker om att de aldrig mått så bra i hela sitt liv och att det är noga uträknat att man får i sig tillräckligt, kan jag inte komma ifrån att det påminner om en ätstörning, man skall ha kontroll över maten. Att man sedan äter mer i vissa perioder och är på diet "bara" inför tävling tycker jag inte att spelar så stor roll. Väldigt många jag läst om har "tidigare haft en ätstörning, men mår nu bra", men skriver ändå om cheat days som går överstyr och dieter som är jobbiga, kg hit och dit, och jag tycker inte att det låter speciellt sunt. Men klart att det är bättre att äta kontrollerat än att till exempel inte äta alls, jag tycker bara själv att god mat är en så stor del av livet att jag har svårt att förstå varför man vill kontrollera det så mycket. Att det sen är utseende som bedöms orkar jag inte ens ge mig in på.
Men alla är vi olika, alla tror vi på vår egen väg och helt klart är det att många av de som tränar bikini fitness är mycket starkare än jag nånsin kommer att bli. Så klart att jag också bryr mig om vad jag äter och försöker att äta så hälsosamt som möjligt, men jag planerar inte mitt ätande. Jag är så klart också medveten om att det här definitivt inte är enda sporten där kosten/vikten är i så stort fokus, titta bara på till exempel boxares invägning för tävlingar..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar