15. En grej som gör mig vansinnig i vardagen.

DISK! Jag avskyr disk, det är tråkigt och jag lyckas alltid väta ner vad än jag har på mig.. Så fort man diskat bort något så dyker det upp nya skitiga saker, I hate it.. Det tar liksom aldrig aldrig aldrig slut.. 

14. Om jag blev tvingad (under pistolhot) att byta liv med någon i en tv-serie…

Det går int så bra med den här utmaningen just nu.. Det här med att blogga varje dag är tydligen inte min grej.. Dessutom var nr 13 så svår (13. Kolla! Här är en bok som jag tycker är ful..) att jag skiter i den.. Men dagens då, det skulle kanske vara med nån ur How I met your mother, eller Friends, älskar hela det där vän-konceptet! Och New York så klart!

snölenkki

Gjorde kanske dagens bästa beslut; for på lenkki nu genast på förmiddagen istället för ikväll som jag först hade tänkt. Det var lite snö, ganska många minusgrader (kändes det i alla fall som när man inte är van..) och nästan-sol. Jätteskönt att se lite dagsljus för omväxlings skull, men blev lite kallt där mot slutet. Konstatera igen att podcast är det perfekta lenkki-sällskapet, man behöver liksom int fundera så mycket, men det är ändå som om man skulle ha sällskap! Borde i nåt skede få in nån lite längre lenkki, hur jag än gör för tillfället blir det aldrig över 10km, men kändes int som om första kyliga lenkkin var bästa tillfället att börja pressa fram det.. 9km blev det och var lite halvtungt och blev som sagt lite kallt mot slutet, men trots det kändes det bra och var definitivt värt att ta sig ut. Som alltid.  

12. Hepp! Dagens tv-tips.

Hmm, blev svårt det här, ser så lite på TV.. Men gillar korta serier, som How I met your mother, the big bang theory och two and a half man. En annan serie som kanske inte alla har sett är Girls, tog mig två avsnitt eller så att komma in i serien ordentligt, men efter det var jag hooked! Nu väntar jag bara på att tredje säsongen ska börja, har för mig att den har premiär idag (på amerikansk TV that is) faktiskt!

11. Den bästa grönsaken är ju som vi alla vet…

Paprika så klart! Typiskt att det just varit en massa skriverier om hur mycket gifter de innehåller.. Men men, det stoppar int mitt paprika ätande. 

10. Kolla! Här är en bok som jag tycker är snygg.

Gårdagens post uteblev eftersom jag helt enkelt aldrig var hemma.. Dessutom kom jag int riktigt på nån bok jag sku tycka att är extra snygg, men gillar överlag böcker med tecknade omslag!

9. En grej jag skulle vilja vänja mig av med.

Slösurfande.. Det här att logga in och ut på facebook eller kolla samma bloggar om och om igen istället för att göra något vettigt. 

8. Om jag blev tvingad (under pistolhot) att hångla med en författare…

ääääh, alldeles för svårt, har noll koll på författare när det kommer till utseende eller personlighet, läser ju bara böckerna liksom..

7. Kolla! Här är en bild på stället där jag oftast sitter när jag bloggar.

Alltså. Jag älskar vårt nymålade vardagsrum, färgen blev precis som jag tänkt mig!

döende elefant

Första intervallerna avklarade! Det blev 15x1min och valde att springa på pururatan på grund av vädret och mörkret. Uppvärmningsvarvet sprang jag och var skitzo och såg monster överallt i skogen, men när intervallerna startade så hann jag int fundera på det mera. Och i det skedet som mitt flåsande överröstade min egen musik så antog jag att ingen sku våga/idas attackera mig ändå.. Lät som en döende elefant minst, men intervallerna gick bra! Int så lätt som jag hade trott, men absolut int heller så tungt som intervaller kan vara. Att pururatan enbart består av backar gör ju sitt till.. Fast måst säga att intervall-appen på min telefon var guld värd, bara att springa/sakta in när det pep, och svårare att fuska, super!

6. Hepp! Dagens boktips.

Tystnadens gåta av Steve Hamilton, köpte den lite i misstag i nån pocket shop när jag behövde en bok till för att få nån rabatt.. Lite annorlunda historia, men gilla den! Läs!

bild härifrån

5. Det bästa snackset är ju som vi alla vet…

vanliga salta chips utan någon tillsatt smak!

4. Kolla! Här är en bild från mitt vardagsrum.

Målning pågår, får se hur det lyckas.. 

3. En grej jag skulle vilja lära mig.

Att sticka och virka. Kan både och om det bara handlar om att laga fyrkanter utan minsta mönster, men sku villa lära mig mer invecklade saker! 

I´m on fire

Ohoj, här kommer det inlägg på inlägg! Blev utmanad av Caro, tänkte delta så där halvt, deltar själv men utmanar ingen annan. Utmaningen ser ut såhär:

1. Berätta 11 saker om dej själv

2. Svara på 11 frågor som den du fått utmaningen av ställt

3. Hitta själv på 11 frågor som de man utmanar ska svara på

4. Välj 11 bloggar (helst sådana som har under 200 läsare per dag)

5. Berätta vem du har utmanat

6. Man får inte utmana den man fått utmaningen av

och jag är tråkig och deltar bara i punkt 1 och 2, mest för att jag int har 11 bloggare att utmana..

11 saker om mig själv

1. älskar att resa och skulle helst se hela världen

2. mår som bäst när jag får träna

3. tycker om i princip all form av träning, har sysslat med bland annat ridning, aerobics, handboll, lenkki, styrketräning, amerikansk fotboll och crossfit och har tyckt om allt!

4. är egentligen otroligt lat

5. och otroligt råddig

6. kaffe kan rädda vilken dag som helst, men dricker aldrig morgonkaffe på vardagar, utan bara såna dagar jag fått sova lite längre

7. älskar både skog och hav, men också storstäder

8. fan så många frågor, vem kom på att det sku vara just 11st?? hmm.. spenderar alldeles för mycket tid på att följa med mina favoritbloggar

9. har bestigit Kilimanjaro

10. tycker om att vi har 4 årstider i Finland, gillar variationen, men håller på att gå under när det int blir "ordentliga" årstider, som nu när det int kommer snö utan bara är mörkt och dystert..

11. drömmer om att fota, men är alldeles för lat för att lära mig och orkar inte heller nånsin släpa med mig en stor kamera, så tar i princip bara foton med kännykkän..

och så Caros frågor:

1. Gillar du att resa & vart skulle du vilja resa just nu?

-jepp, se nr1. Just nu skulle jag vilja se mer av Afrika!

2. Vem är den person du mest ser upp till, varför?

-jisses vad svårt, kanske folk som aldrig ger upp och orkar vara positiva och glada

3. Din bästa egenskap

-både min bästa och min sämsta egenskap är nog att jag är så jäkla envis

4. Tror du på liv efter döden / pånytt födelse?

-jo, inte direkt att vi lever vidare så som vi är nu, men jag hoppas att allt inte bara tar slut efter döden

5. Salt eller socker?

-omöjligt att välja, helst både ock, men kanske hellre riktigt god mat för resten av livet än bara karkki

6. Ditt knep för hur du orkar när det är som jobbigast

-ibland undrar jag om jag verkligen orkar.. Men träning, ger alltid mer energi än det tar, men det märker man först när man tränat klart

7. Rask promenad eller jogga?

-jogga, blir totalt uttråkad av att gå, det tar för lång tid

8. Heminredning eller matlagning?

-haha, ingendera! Kanske matlagning om jag måst välja

9. Nytt eller begagnat?

-beror på vad det handlar om, oftare nytt (tyvärr), men överlag shoppar jag inte så mycket

10. Vad önskar du att du gjorde mer av?

-träffade kompisar

11. Egenskapen som du mest uppskattar hos dig som mamma & den egenskap du uppskattar/värdesätter mest hos din mamma? 

-att hon alltid frågar/vet vad som pågår i mitt liv, men ändå ger mig frihet att leva det själv 

2. Om jag blev tvingad (under pistolhot) att tatuera in ett citat från en låttext i svanken…

skulle det stå (det här var nu det första jag kom på...) :

I did it my way

1. Kolla! Här är en bild jag gillar som jag hittade i min telefon.

Well, eftersom det är den 2:a januari redan, så blir det två inlägg idag, här kommer 1an!

Hade helt glömt bort kiteboardingen förra vintern, kolla mängden snö! Sjukt roligt var det!

Januari lista

Hitta en ganska rolig januarilista på Onekligens blogg, som verka tillräckligt enkel för att jag kanske sku orka göra den!

1. Kolla! Här är en bild jag gillar som jag hittade i min telefon.
2. Om jag blev tvingad (under pistolhot) att tatuera in ett citat från en låttext i svanken…
3. En grej jag skulle vilja lära mig.
4. Kolla! Här är en bild från mitt vardagsrum.
5. Det bästa snackset är ju som vi alla vet…
6. Hepp! Dagens boktips.
7. Kolla! Här är en bild på stället där jag oftast sitter när jag bloggar.
8. Om jag blev tvingad (under pistolhot) att hångla med en författare…
9. En grej jag skulle vilja vänja mig av med.

10. Kolla! Här är en bok som jag tycker är snygg.
11. Den bästa grönsaken är ju som vi alla vet…
12. Hepp! Dagens tv-tips.
13. Kolla! Här är en bok som jag tycker är ful..
14. Om jag blev tvingad (under pistolhot) att byta liv med någon i en tv-serie…
15. En grej som gör mig vansinnig i vardagen.
16. Kolla! Här är en bild från mitt sovrum.
17. Den bästa osten är ju som vi alla vet…
18. Hepp! Dagens filmtips.
19. Kolla! Det här är ett fynd jag gjorde en gång.
20. Om jag blev tvingad (under pistolhot) att spela huvudrollen i en film...
21. En grej som får mig att vilja vråla HIGH FIVE! i vardagen.
22. Kolla! Här är en favoritbok från min bokhylla.
23. Hepp! Dagens musiktips.
24. En grej jag borde ta tag i.
25. Kolla! Här är en bild från mitt kök.
26. Den bästa frukosten är ju som vi alla vet…
27. Om jag blev tvingad (under pistolhot) att spela i ett band…
28. Kolla! Här är en bok jag vill o-tipsa om.
29. Hepp! Dagens middagstips.

30. En grej jag är himla bra på.
31. Den bästa fikan är ju som vi alla vet...

Intervaller

Hitta ett förslag på intervallträning via MarathonMia / Träningsglädje som såg ganska bra ut:

1.
15*1 min

2.
4*6 min

3.
3*30 sek + 3*60 sek + 3*90 sek + 3*120 sek

4.
2*10 min

5.
5*5 minut

Tänkte att jag kanske borde försöka testa det, typ en gång i veckan eller så.. Får se, intervallträning är inte min starka sida, men om man har ett färdigt program att följa och int springer så man får blodsmak i munnen så kanske det kan lyckas!