Träna träna..

..varje fredag, el hur det nu heter. Nu var det ju int fredag på riktigt idag, men i & med att morgondagen e ledig så känns det ju som fredag. Juu, teknik & intervaller på Paavo Nurmi stadion stod på programmet idag. Hade ingen lust att fara & kände mig helt ute när jag kom dit, finnar (el finländare) är verkligen inte bra på att small talka med folk, känns före varje träning som om alla bara pratar med de dom känner sen tidigare. & nu när Joanna varit på resa en vecka så känner jag ingen. Sen när Mikko & Anni kom dit så hade dom med sig stafett-kapulan & då blev jag ännu mer nere & tänkte att nej fan, int stafetter, jag e så dålig & helt för långsam etc etc.. Negativ till tusan. Vet int varför jag fortfarande känner mig som om jag int e tillräckligt bra, att jag kommer att vara superlångsam & int orka med nånting.

Nå sen värmer man upp, stretchar lite & sen var det teknik som gällde. 100m, 4st åt gången, turvis barfota & med skor. Får kritik (konstruktiv sådan) & märker att de andra tre gör lika mycket fel/rätt, gör x antal armhävningar som "straff", joggar tillbaka, upprepar & sista gången får man till & med beröm! Stafetten var int alls stafett, utan man skulle som två lag föra kapulan så långt som möjligt medan andra laget sku blocka, yrt till tusan, men jätteroligt!

& så joggar man ner, stretchar & inser (igen) att det har varit roligt & int alls för tungt eller svårt & man visst kan prata med folk. Så varför ska det vara så svårt att få in i skallen att jag visst passar in, att jag kan lika mycket som alla andra & orkar lika bra som de andra?

Men nu börjar jag faktist känna mig lite småsliten, har tidsmässigt tränat mer i juni än under nån annan månad det här året + att intensiteten har varit mycket högre, så ska bli skönt med en lite längre paus över midsommarn.

En lite underhållande grej var att där satt ett gäng rasta dudes på stadion & drack öl & titta på när vi träna, undrar om det faktist var underhållande? El om det var som nån uttryckte det, att de bara satt & fundera: siis mitä tapahtui, kuka nyt voitti? :)