caspens blogg: Så går det..

Så går det sen. Just ungefär sådär duktig är jag på att fixa en hel lista, man sku ju ha kunnat tro att jag dog här emellan eller nåt. Nåja, resten av listan får bli, känns som om en halv lista att ta igen är lite väl mycket..

Sen sist har det int hunnit hända så mycket, var ingen mjukstart på jobbet direkt, utan genast ansökningar, möten, seminarier, besök och galenskap.. Förra veckan for jag till lite över 7 på jobb de flesta dagar för att alls hinna med, hatar när det blir så..

Veckoslutet gick i Crossfitens tecken! Steg frivilligt upp kl. 5 på lördag morgon för att sätta mig i en buss till Tammerfors och Winter War 2014, FM i crossfit (Suomen kovakuntoisin utses, int så dålig titel!).. Men det var definitivt värt den tidiga starten, alldeles fantastisk stämning för det första och typ ALLA jag nånsin pratat med på träningar var där. Från Åbo (eller snarare från Reebok Crossfit Turku, finns ju flera boxar i Åbo varifrån det också kom folk) deltog 15st, och jisses vad vi heja! Där var verkligen precis allt; boxhopp, leukan, clean, repklättring, hand stand walking, wall ball, you name it. Dessutom en snatch ladder var de tävlande hade 1 minut på sig att klara en snatch varefter de flyttade fram till en tyngre vikt och igen hade 1 min tid på sig att klara den, osv. Alltså stämmingen var otrolig, alla heja på alla, och speciellt när man kom upp i vikter som bara några få klara av så var det ett öronbedövande oljud i hallen! Saara från Åbo lyfte som enda dam 65kg och när hon sen ännu klara 70kg så explodera hallen nästan! Samma på herrsidan när Ojala lyfte 120kg lekande lätt! Att sen Saara och Emilia från Åbo tog guld resp. silver var ju ännu en bonus! Idag har vi sen igen återupplevt det hela på nätet och TV:n. En kvällslenkki på det var jag tassa fram på snö och bara njöt och dit for det veckoslutet!

Några suddiga Winter War bilder på det: