Jee, foten klara en ca 5km jogg med paus. Måste en sväng till jobbet här en kväll så det blev en passlig kort jogg dit, lite paus och stretch på jobbet och nerförsbacke hela vägen hem! Lite känns den av ännu, men betydligt bättre än tidigare. Igår hann vi också med en "kort" sväng på cykel, vips hade nästan 1,5h gått före vi var hemma. Och jag ramlade int en enda gång! Inhandlade riktiga cykelbyxor med ordentlig vaddering igår på varusteilta i Intersport, så nu kanske man kan ta riktigt långa turer..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar